Προετοιμασίας συνέχεια για την Xanthi FC που γυμνάστηκε το πρωινό της Παρασκευής στα γήπεδα του προπονητηρίου της στα Πηγάδια. Η ξανθιώτικη ομάδα ακολούθησε το τελευταίο έντονο πρόγραμμα ασκήσεων που αφορούσε την ανασταλτική αλλά και την δημιουργική λειτουργία της ομάδας καθώς επίσης και το γρήγορο transition. Με ασκήσεις προθέρμανσης και νευρομυικής συναρμογής στο ξεκίνημα, στη συνέχεια ο Μίλαν Ράσταβατς και οι συνεργάτες του έδωσαν τις οδηγίες τους με τους ποδοσφαιριστές να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις του προγράμματος. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Χρήστος Λισγάρας ενώ ο τιμωρημένος λόγω καρτών Πάμπλο Ντε Λούκας δεν υπολογίζεται για την κυριακάτικη αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ. Το πρωινό του Σαββάτου και μετά το πέρας της πρωινής προπόνησης (12:00) θα πραγματοποιηθεί η βράβευση του Έρικ Γέντρισεκ που ψηφίστηκε ως κορυφαίος, στις κατηγορίες MVP και Best Goal της προηγούμενης αγωνιστικής.
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Xanthi Times
Ηλεκτρονική εφημερίδα Xanthitimes.gr ειδήσεις από την Ξάνθη, Α.Μ.Θ, την Ελλάδα και τον κόσμο. Έγκαιρη και έγκυρη Ενημέρωση - www.xanthitimes.gr.
σχετικές αναρτήσεις
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2023
Πρόσφατα άρθρα
- Σχέδιο Νόμου του ΥΕΘΑ περί ιδρύσεως Τ.Α.ΕΘ.Α – Αιφνιδιασμός, απαξίωση, ή….. μεθόδευση
- Ξάνθη. Η «Γωνιά του βιβλίου και delulu πολιτισμός
- ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΕΣ ΑΛΒΑΝΟΙ ΤΗΣ ΚΑΣΑΒΕΤΑΙΑΣ ΜΕ ΑΔΕΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΟΧΕΣ. ΤΕΛΙΚΑ ΤΑ «ΚΑΛΑ ΠΑΙΔΙΑ» ΤΗΝ «ΚΟΠΑΝΗΣΑΝ» ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΣΑΒΕΤΕΙΑ
- ΣΕΡΕΣ: ΟΙ «ΠΟΡΤΙΕΡΙΔΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΝΟΝΟΙ ΤΗΣ ΝΥΧΤΑΣ -ΦΟΝΙΚΟ ΧΩΡΙΣ ΛΟΓΟ ΚΑΙ ΑΙΤΙΑ
- ΜΕΘΥΣΜΕΝΑ ΑΝΗΛΙΚΑ ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ ΚΑΙ ΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ -ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΛΑΘΟΣ ΩΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑ;
- Ο Τοψίδης έκανε αυτό που δεν έκανε για 5 χρόνια ο Μέτιος
- Το μήνυμα της Κυριακής και το πρόγραμμα του Σεβασμιοτάτου Μητροπολίτη Ξάνθης και Περιθεωρίου
- Η άρνηση εξυπηρέτησης του χρέους
- Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ MEAT COMPANY ΣΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΕΞΠΟΤΡΟΦ 2025
- ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΟ/Σαμαράς – Μητσοτάκης σημειώσατε 1/2;